Challenge des 7 défis capitaux

Le challenge des 7 défis capitaux, créé par la fédératuon française d'aviron, encourage à une pratique diversifiée de l’aviron indoor. Tout au long de l’année, les rameurs peuvent saisir leurs temps sur différentes distances pour gagner des points pour eux-mêmes et pour le club. Les 4 premiers défis correspondent à des distances allant du 100 mètres au marathon (42195 mètres). Ils sont ensuite complétés par un défi de distance (nombre de kilomètre au trimestre), un défi de participation aux évènements (par exemple le championnat départemental, le championnat de France et le world rowing indoor sprint). Enfin, un dernier défie vient compléter la liste, un défi d’équipe, le 100km et le 24h, qui se font plutôt en relais. Le 100km s’effectue le jour de la fête annuelle du club et la date du 24h en relais se défini en concertation avec les adhérents qui souhaitent se challenger sur ce défis.

Pour faire gagner des points au club, il suffit de compléter 2 défis et ça peut se faire en une seule séance !

En classement individuel, vous serez classé au sein d’une catégorie de sexe, d’âge et de poids. Certains ont bien performée l’année dernière !

Si vous réussissez à compléter les 7 défis ou si vous êtes sur le podium de votre catégorie, vous aurez l’honneur de recevoir un diplôme ainsi qu’une belle médaille. Mais n’oubliez pas : l’importance, c’est de participer et le système de point valorise davantage la diversité de pratique que la performance !

Tableau des épreuves du challenge des 7 défis capitaux